Vonor/workshop ? reverse-engineered prompt

Build mir bitte dieses Workshop Projekt als saubere, lauffähige Hands on Sammlung für Docker und Kubernetes, am besten so, dass man die Beispiele direkt nachmachen kann. Ich will für Docker einfache Beispielordner mit passenden Dockerfiles und kurzen Scripts, zuerst einen ganz einfachen Container, dann ein Bash Script, dann einen kleinen Node Dienst und danach ein echtes Beispiel mit Gitea und Daten außerhalb vom Container. Bitte auch einen kleinen Hinweis auf sinnvolle Best Practices wie ein Wrapper Skript als Einstiegspunkt, Umgebungsvariablen und sauberes Beenden.

Für Kubernetes soll das Ganze die wichtigsten Schritte zeigen, also Cluster einrichten, Node hinzufügen, kubectl benutzen, ein Netzwerk Plugin wie Flannel einrichten, den Master tainten und persistenten Speicher vorbereiten. Schreib die Erklärungen verständlich und eher wie eine Workshop Anleitung, damit auch weniger technische Leute folgen können. Wenn du etwas Aktuelles nachschlagen musst, such bitte online nach den passenden aktuellen Befehlen.