kanriu/03-admin-todos — reverse-engineered prompt

Quiero una app web sencilla de administración de tareas, hecha con Next.js y TypeScript, donde un usuario pueda iniciar sesión y gestionar sus todos en una interfaz limpia. Me gustaría que tenga autenticación funcionando, conexión a base de datos con Prisma, y que se pueda levantar fácil en local usando Docker para la base de datos. También deja listo el flujo completo para desarrollo, copiar el archivo de variables de entorno desde la plantilla, instalar dependencias, correr migraciones, generar Prisma y cargar datos de prueba con un seed.

Si ya hay un usuario por defecto, úsalo y déjalo documentado para probar rápido, con el correo test1@google.com y la clave 123456. Quiero que todo quede funcionando de punta a punta, incluyendo estilos básicos y una experiencia de admin simple y clara. Si hace falta, revisa la documentación actual online para no usar cosas viejas y déjame instrucciones cortas para arrancarlo localmente.